Auteur: barthoekstra

Klaar voor de Start…

Aan de slag met: Just DO-iT en IRun2BFit

 

Het project IRun2BFit / just Do-iT maakt jullie bewust van het effect van bewegen en een gezonde leefstijl op je gezondheid en je fitheid. Tijdens dit thema ga je door middel van thematisch werken ontdekken wat je eigen leefstijl is. Voldoende beweging en gezonde voeding zijn hierbij belangrijk.

Hoe kun jezelf kiezen voor een gezonde leefstijl, waarbij je steeds met veel energie en plezier lekker in je vel zit en alles kan doen wat je wilt doen?

Ontdek het met: IRun2BFit / Just DO-iT

Opening: Donderdag 20 april om 11.00 uur voor de sporthal “Ezinge”. Neem sportkleding mee!
Afsluiting: Op 23 juni loop je om 20.00 uur 5 km hard in je eigen tempo in Steenwijk tijdens de “Stone City Run”.

Opzet thema

Dit thema bestaat uit een opening, loopopdrachten, verplichte opdrachten, practicum en keuzeopdrachten. Je hebt dus genoeg keuze in wat je doet: onderzoek of creatieve opdrachten, ga zo maar door!  Je verzamelt alle gegevens in een eigen gemaakt website.