Doel :
- Weet de eetmomenten en belang daarvan
- Weet de hoeveelheid die nodig is per dag
- Weet verschil tussen gezonde en ongezonde tussendoortjes
- Weet hoe je etiket moet lezen
- Heeft inzicht in eigen ontbijt momenten
- Weet hoeveel energie ze verbruiken in 2 dagen
- 2 verbeterpunten voor hun eigen koelkast benoemen
- verbeterpunten voor hun ontbijt benoemen
Wat heb je nodig:
- Werkbladen (worden uitgereikt in de klas)
- Pen en papier
- Werkboek (in de klas aanwezig)
- Checkit boekje
- laptop
Wat ga je doen
- We gaan de vragen van het werkboekje maken.
- Checkit boekje gebruiken
- Thuis onderzoek doen
Welke hulp
De aanwezige begeleider(s)
Hoe ga je dat doen
Alleen
Hoeveel tijd:
2 lesuur
Wat moet je kunnen:
Eetmomenten kennen, weten hoeveel voeding je nodig hebt, etiketten lezen, verbeterpunten van koelkast en ontbijt noemen
Hoe wordt het beoordeeld
Wordt nog besproken