HAKA
Doel:
Een eigen Haka maken en uitvoeren
Haka
is de naam van een groep ceremoniële dansen van de Maori’s uit Nieuw-Zeeland. De bekendste haka is de Ka Mate, al jarenlang uitgevoerd door het Nieuw-Zeelandse rugbyteam All Blacks vóór hetbegin van iedere wedstrijd.
Door de dans proberen de rugbyers krachten op te roepen om te kunnen
presteren. Met de knieën gebogen en de tong uit hun mond roepen ze om de hulp van hun voorvaderen. Tegelijkertijd bindt de dans het team en is het een goede manier om de tegenstander te imponeren!
Opdracht:
- Bedenk in een groepje je eigen Haka
- Voer hem samen voor de rest van je klas uit
- Je gaat natuurlijk voor de leukste Haka!
- Probeer de Haka uit tijdens de LO les wanneer je gaat oefenen voor het hardlopen.
Tips voor een Haka
- De dans bestaat uit gebaren, vaak beginnend vanuit een door de knieën gebogen spreidstand. Je spant je spieren en slaat er vervolgens op (bijvoorbeeld eerst op de borst, dan de onderarmen en dan de bovenbenen). Met een neertrekkende beweging kun je de kracht van de goden vanuit de hemel naar beneden trekken. Belangrijk is veel van gezichtsuitdrukking te wisselen
- De tekst van een haka wordt niet gezongen, maar opgezegd. Naast de tekst gebruikt men in de dans vaak kreten en uitroepen.